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正山小种，又称红茶，是中国茶叶中的一种高档茶品，被称为是“红茶之王”，享有盛名。它以香气浓郁、滋味醇和和色泽红亮著名。尤其是在国外市场上，正山小种颇受欢迎，销售额不断攀升。但是，正山小种并非适合所有人饮用，它也有着一些禁忌人群，下面让我们具体了解一下。 一、胃肠疾病患者 正山小种为高度发酵的茶类，因此含有较高浓度的茶碱、咖啡碱等物质。这种物质对于正常消化功能的人来说可以帮助促进肠胃蠕动，加速新陈代谢。但是，胃肠疾病患者却不适宜饮用，因为茶碱和咖啡碱会刺激胃肠道，影响消化功能，加重疾病的症状。如果患有胃溃疡、胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃肠疾病的人饮用正山小种，可能会引起胃酸分泌过多、腹痛、腹泻等不适反应，对身体健康造成损害。 二、失眠、神经质及年老体弱者 正山小种中含有较高的茶多酚、咖啡因等物质，这些物质有提神醒脑之功效。如果一个人睡眠正常，那么适量饮用正山小种有助于提高精神和工作效率。但是，若患有失眠和神经质的人，则应该避免饮用正山小种，因为茶叶的刺激效果会使神经更加紧张，从而加重失眠和神经衰弱的症状。而且，年迈体弱者的代谢能力逐渐下降，无法承受正山小种中过多的咖啡因等物质，会使身体过度兴奋，引发心脏病、高血压等疾病，并且加重精神压力，使身体容易疲劳、虚弱。 三、孕妇及哺乳期的女性 孕妇和哺乳期的女性对于饮食有特殊的要求。正山小种虽然口感绝佳，但是其中含有少量茶多酚和咖啡因等物质，这些物质对胎儿和新生儿的健康都是有影响的。有研究显示，孕妇摄入过量的茶叶会引发流产及畸形儿等问题。所以，孕妇和哺乳期的女性应该缩减对正山小种的摄入量，或者完全不要饮用。 四、长期食用者 正常情况下，适当饮用红茶对人体是有益的，但是如果长期食用，过度摄取咖啡因和茶叶碱等成分，会加重身体负担，影响身体健康。长时间、大量地饮用正山小种会与人体内的抗氧化酶相互作用，导致体内自由基增多，进而引起多种疾病的发生。长期饮用完成一定程度上也会产生成瘾，而摆脱成瘾的过程会对身体造成很大的伤害。 总之，正山小种无疑是一种美味可口的茶品，但是它并不适合所有人饮用。不同的人有不同的身体状况和健康需求，所以应该根据自己的身体情况选择是否饮用正山小种。如果你患有消化系统、神经系统、心脏系统等病症，或者是孕妇或哺乳期的女性，那么最好不要选择饮用正山小种，以免对身体健康造成损害。而且，在饮用正山小种的时候，也要控制饮用量，过度饮用可能会对身体造成一定的负担。注重饮食健康，才能温馨健康的度过每一天。