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正山小种属凉性 (绿茶为什么是凉性的) 正山小种是中国福建省武夷山市的一种红茶，而绿茶则是指未经发酵的茶叶。虽然它们属于不同的茶类，但它们在中医中都被认为是凉性的。那么，为什么正山小种和绿茶是凉性的呢？ 中医认为，食物和药物都有寒热之分。寒性食物和药物具有清热解毒、凉血止血、生津止渴等功效，适用于体内有热邪的人群。而热性食物和药物则具有温中散寒、祛风除湿、补气血等功效，适用于体内有寒邪的人群。 正山小种和绿茶都是凉性的原因是因为它们含有丰富的茶多酚和儿茶素等化合物。这些化合物具有抗氧化、抗炎、抗菌、降脂等功效，可以清热解毒、凉血止血。此外，茶多酚和儿茶素还可以抑制肝脏的脂肪合成，降低血脂，预防心脑血管疾病。 虽然正山小种和绿茶都是凉性的，但并不意味着所有人都适合饮用。中医认为，体质虚寒的人群不宜多饮凉性食物和药物，否则会加重体内寒邪，导致腹泻、腰膝酸软、手脚冰凉等不适症状。而体质偏热的人群则可以适当饮用，以清热解毒、降火解渴。 总之，正山小种和绿茶都是凉性的茶叶，含有丰富的茶多酚和儿茶素等化合物，具有清热解毒、凉血止血等功效。但不同的体质和病情需要选择不同的食物和药物，以达到最佳的治疗效果。